Bild der Aroha Gruppe Bild der Übungsleiterin

BBP als Online Angebot

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Die Nutzung unserer Webseite ist in der Regel ohne Angabe personenbezogener Daten möglich. Das Online Angebot wurde mit dem Programm MS Teams der Firma Microsoft durchgeführt. Die Aufzeichnungen stehen später als offline Angebot unten auf der Webseite zur Verfügung.

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Mit der Teilnahme erklären Sie sich damit einverstanden, dass die Videoaufzeichnung veröffentlicht werden darf.


Für Schäden oder Verletzungen infolge der Online-Kursteilnahme können wir keine Haftung übernehmen.




Hier findet Ihr die Aufzeichnungen der vergangenen Termine.

BBP und mehr... Bauchtraining 30 min


BBP und mehr... Tabata 45 Minuten



BBP und mehr... Tabata 2 50 min

BBP und mehr... Hanteltraining, Stabilisation, Koordination 50 Minuten


BBP und mehr... klassisch 60 Minuten


BBP und mehr... AROHA® für Einsteiger 60 Minuten


BBP und mehr... Kraft, Ausdauer und Hanteln 60 min


BBP und mehr... Wirbelsäulengymnastik 60 min


BBP und mehr... Deep Work 60 min


BBP und mehr... Aroha und Bauchtraining 60 min


BBP und mehr... Tabata vom 30.03.21 60 min


BBP und mehr... Hanteltraining 07.04.21 60 min


BBP und mehr... Stabilisation und Koordination 60 min


BBP ganz klassisch 60 min


BBP und mehr... Handtuch Workout 19.04.21 60 min


BBP und mehr... ganz klassisch 03.05.21 60 min