Bild der Aroha Gruppe Bild der Übungsleiterin

Aroha®






Inspiriert von den Kampftänzen der neuseeländischen Maori, vom Kung Fu mit der Kontrolle in An- und Entspannung und vom Tai Chi mit seinen runden, fließenden Bewegungen, hilft AROHA® Aggressionen und Stress abzubauen. Mit speziell dazu entwickelter Musik im ¾ Takt zeichnet sich dieses Training außerdem mit starken, kraftbetonten Abläufen und darauffolgenden weichen Bewegungen aus. AROHA® eignet sich für Jeden, ohne Vorkenntnisse, in jedem Alter und Trainingszustand.


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Die Teilnehmer des Aroha Kurses

 

Die Teilnehmer des Aroha Kurses